Ultimate Nutrition BCAA

BCAA — это аминокислоты L-лейцин, L-валин и L-изолейцин. Хорошо известно, что аминокислоты отвечают за синтез белка, отсюда они получили прозвище «строительные блоки». Многочисленные исследования показали, что BCAA важны для мышечного роста и восстановления. Рост мышц напрямую зависит от увеличения синтеза белка.

BCAA также могут принести пользу во время диеты, поскольку ослабляют катаболический эффект. Организм человека не может самостоятельно синтезировать BCAA, поэтому адекватное их количество следует получать через пищевые добавки.