Be First Creatine powder 300 г
Бренд: Be First
Вес: 300 г
Расфасовка: г
Be First Creatine Monohydrate Powder является традиционной формой креатина - моногидратом, который широко применяется в спорте уже около 30 лет. Креатин позволяет спортсмену работать немного больше, чем обычно, как в плане взрывной силы, повышая силовой максимум, так и в плане силовой (анаэробной) выносливости, повышая количество максимально возможных повторений. Это такой уровень интенсивности нагрузки, при котором напряженная мышечная работа может продолжаться 10-50 секунд до наступления полного отказа.
Что такое креатин
Креатин (метил-гуанидино-этановая кислота) является элементом энергообеспечения мышц и, в основном, содержится именно в мышечной ткани организма (и еще в нервной, особенно в мозге). Открыл это вещество в составе красного мяса французский ученый-химик Шеврель в далеком 1832 году (и дал веществу соответствующее название: kreas – в переводе с греческого «мясо»). А в спорте эра активного применения креатина начинается с начала 1990-х годов.
Что дает креатин
- Повышение силовых характеристик. Чем лучше энергоснабжение мышц, тем бОльшие усилия они могут совершать, а, следовательно, преодолевать большие нагрузки.
- Увеличение сухой массы мышц. Рост тренировочных нагрузок обеспечивает дополнительный адаптационный стимул к увеличению мышечной массы.
- Борьба с антивозрастными изменениями. Дополнительный креатин противостоит мышечной саркопении и динапении, а также снижает деградацию клеток головного мозга, вызванную старением.
- Повышенную гидратацию мышечных клеток для поддержания работоспособности в условиях обезвоживания.
Преимущества данной формы креатина
Be First Creatine Monohydrate Powder является традиционной формой креатина, широко применяемой уже около 30 лет. Медицинское изучение креатина моногидрата показывает, что эта форма отличается такой же эффективностью, как и другие. Опыт множества спортсменов, давно и с успехом применяющих креатин в форме моногидрата для повышения энергетического потенциала мышечных волокон, свидетельствует о том, что это действительно так.
Добавка в порошке стабильна, хорошо сохраняет свои качества при длительном хранении, содержит минимум дополнительных компонентов, легко дозируется и смешивается с другими добавками (протеином, гейнером, BCAA, аргинином). Упаковка содержит достаточное количество креатина для его принятия в течение нескольких месяцев (в зависимости от схемы приема).
| Состав (со вкусами) | |
| Порция: 1 мерная ложка (5,5 г) | |
| Порций в упаковке: 54 | |
| Креатин | 5,27 г |
Состав: креатина моногидрат.











