NOW ЧЗ Vitamin B-12 1000 mcg 100 loz

Витамин B-12 (цианокобаламин) — водорастворимый витамин, необходимый для поддержания здоровья нервной системы и выработки энергии из жиров и белков.  Витамин B-12 также необходим для синтеза ДНК во время деления клеток и поэтому особенно важен для быстрого размножения клеток, таких как клетки крови.  Кроме того, достаточное потребление витамина B-12, наряду с фолиевой кислотой и витамином B-6, критически важно для превращения гомоцистеина в метионин, тем самым поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы.  Хотя витамин B-12 накапливается в печени, его пищевые источники — только животные (мясо и молочные продукты). Поэтому дополнительный приём витамина B-12 может быть особенно важен для строгих вегетарианцев.

Фолат	170 мкг DFE (100 мкг фолиевой кислоты)	43%
Витамин B-12 (как цианокобаламин)	1 мг (1000 мкг)	41,667%